Descripción

Es un programa de entrenamiento de 30 minutos de Core/Centro, con una estructura científicamente planificada que fortalece, tonifica y mejora la fuerza funcional.

La clase es en vivo en el horario anunciado en el cronograma y queda guardada en el grupo para que puedas disfrutarla durante el mismo día.

Recomendamos conectar tu dispositivo a una pantalla y a una bocina para que disfrutes más la clase y una buena conexión a Internet para que la transmisión sea mucho mejor.